Werkzeuge zur Reduzierung der Computer im Zusammenhang mit Überanstrengung der Augen

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Wetter, Sie arbeiten für IT-Unternehmen oder einer anderen Organisation, wo Sie Computer-Bildschirm für 13 bis 14 Stunden an einem Tag zu sehen. Sie können diesen Zeitplan für ein paar Tage zu verwalten, aber nach einigen Tagen; wahrscheinlich können Sie bestimmte Computer Augenbelastung (Kopfschmerzen, brennende Augen, Reizungen und Müdigkeit) konfrontiert, die aufgrund beobachten Computer-Bildschirm für lange Stunden kommt.

Ich kann nur sagen, ich Computer nicht mehr Stunden, aber ich weiß, dass es nicht so einfach ist. Irgendwann, während auch Computer-Stamm gegenüber, müssen Sie Ihren Computer-Bildschirm für viele Stunden zu beobachten.
Ja, Sie können nicht aufhören, Ihren Computer-Bildschirm beobachten, aber man kann durch die Anwendung von einigen nützlichen Tools Computer Augenbelastung bezogenes Problem zu reduzieren.

Mal sehen, wie diese Werkzeuge sind hilfreich bei der Verringerung der Computer die Belastung der Augen,

Workrave

Workrave ist eine einfache Open-Source zu verwenden, plattformübergreifende Pause Erinnerung Tool, erholt und Computer-Nutzer von gegenüber arbeitsbedingten Krankheiten verhindert, wie Kopfschmerzen, brennende Augen, Reizungen, Müdigkeit, etc ...

Normalerweise sperrt dieses Werkzeug den Bildschirm oder erinnert Sie, wenn eine animierte Figur Pop-up, jede Aufgabe für längere Zeit erstreckt, oder Sie nehmen Kaffeepause (kurz) / Ruhepause (lang).

Sie können anpassen, überspringen oder die Pausen wie pro Ihre Anforderung verschieben. Wenn die Pause aktiviert wird, wird es nicht lassen Sie Ihren Computer zu benutzen, bis die Pausenzeit über bekommt. Wenn Sie Ihren Computer während der Pausenzeit zu verwenden, entweder; überspringen oder die Pause verschieben.

Funktioniert auf OS: Windows & Linux

Fluss

f.lux ist ein wunderbares Werkzeug Computer Augenbelastung während der Arbeit bei der Freigabe. Es passt sich automatisch an Ihren Computer Bildschirmhelligkeit an die Zeit des Tages, so dass; Ihre Augen bekommen Erleichterung einen sehr hellen Bildschirm in einem dunklen Ort aus beobachten.

Um dieses Werkzeug zu aktivieren, ist das einzige, was benötigt, um Ihre "aktuelle Position", wo Sie jetzt leben, wird die f.lux automatisch entscheiden und den Sonnenuntergang Zeit, um die Sonne gesetzt. Während der Sonnenuntergang Zeit; wird das Tool automatisch den Computer-Bildschirm verdunkeln, jeden Tag. Sie können die f.lux zu gestalten; wenn Sie irgendwelche Grafiken und Flash-bezogene Aufgabe tun, können Sie für eine Stunde F.lux.

Funktioniert auf OS: Windows

EyeLeo

EyeLeo ist ein handliches Computer-Tool, lebt in der Taskleiste, erinnert oft Sie für Ihre Augen kurze Pausen oder lange dauern. Sein Bildschirm Look-Funktion aktiviert die kurzfristige (10 Minuten) Pause und die langfristige (1 Stunde) zu brechen. Um diese Pausenzeit nutzen, sondern bietet auch einige Augenübungen die Augen zu entspannen. Seine Strenge Modus (wertvoll für Workaholics) verhindert, dass Sie fehlende Pausen.

Funktioniert auf OS: Windows

EyeDefender

EyeDefender wird auch auf die gleiche Weise arbeiten, wie andere Zugentlastung Werkzeuge Auge arbeiten, als Pause Erinnerung. Es verhindert, dass Computer Vision Syndrom (CVS) wegen Ermüdung der Augen kommt, verzögert konzentriert, Kopfschmerzen, Sehstörungen, trockene und brennende Augen, Rücken- und Nackenschmerzen, verzerrte Farbsehen, Lichtempfindlichkeit, Stirn Schwere und entzündete Augen.

Nachdem Sie dieses Tool installiert sitzt auf der Taskleiste und zeigt die verbleibende Zeit für die nächste Pause gelassen. Während der Pause Zeit führen sie eine der folgenden Aufgabe,

  • Zeigt Bilder in einem vordefinierten Ordner
  • Führt die visuelle Ausbildung, die Augen zu entspannen
  • Führt einen Standard-Bildschirmschoner
  • Zeigt ein Popup-timed Erinnerung in der Taskleiste.

Es löst auch computerbezogene Probleme, wie; Karpaltunnel-Syndrom (CTS) oder Berufs Overuse Syndrom (OOS).

Funktioniert auf OS: Windows

Schlussfolgerung

Computer Augenbelastung ist üblich, dass Menschen, die auf dem System arbeiten, und jetzt hat es ein wichtiges Thema (Krankheit) werden. Um es aus ihm heraus, sind die Menschen bereit, mehr und mehr zu zahlen. Probieren Sie alle oben genannten Werkzeuge Ihnen helfen könnte die Belastung der Augen bezogenes Problem bei der Lösung.